„Wahrnehmungs-, Aufmerksamkeits- und Intuitionstraining“


Modul Inhalte

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Jon Kabat Zinn
  • MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) - Vorstellung eines modernen Ansatzes zum gesundheitsbewussten Umgang mit Stress
  • Bewusster Umgang mit der Wahrnehmung
  • Achtsamkeit als innere Haltung
  • Die Quelle der Intuition
  • Mit Intuition zur ganzheitlichen Sicht

Modul Ziele

  • Unterstützung der psychischen Gesundheit der MitarbeiterInnen
  • Förderung der Persönlichkeitsentwicklung und Selbstkohärenz der MitarbeiterInnen
  • Steigerung von Motivation und Zufriedenheit der MitarbeiterInnen am Arbeitsplatz

Mehr Lebensqualität durch Weiterbildung

  • Adresse:

    Maurer Lange Gasse 69/1/10
    1230 Wien